स्मरण शक्ति बढ़ाने के उपाय smaran shakti badhane ke upaay

स्मरण शक्ति बढ़ाने के उपाय 

smaran shakti badhaane ke upaay

आज का समय कड़ी प्रतिस्पर्धा का समय है। हर क्षेत्र में भारी प्रतिस्पर्धा है। जीवन के प्रारम्भ से लेकर अंत तक मनुष्य को कई परीक्षाओं से होकर गुजरना पड़ता है।

जीवन का हर पल हमारे लिए एक चुनौती, नवीनता, कौतुहल, रोमांच तथा शिक्षण लेकर आता है। जीवन के हर अच्छे बुरे क्षण से हमें कुछ न कुछ शिक्षण मिलता है इसलिए हमें अपने अंदर ज्ञान की चिंगारी को सदैव सुलगाये रखना चाहिए। ताकि अज्ञान का अन्धेरा छटकर जीवन ज्ञान के प्रकाश से प्रकाशित हो जाये।

हमें अपने अंदर ऐसी क्षमतायें विकसित करनी चाहिए कि हम जीवन के प्रत्येक पल से कुछ न कुछ सीख सके। मनुष्य के जीवन के स्वर्णिम काल के रूप में हम शिक्षा ग्रहण करने की अवधि को मान सकते हैं। हमारा विश्वास है कि स्कूल चार दीवारी का एक ऐसा भवन है जिसके क्लास रूम में कल के उज्जवल भविष्य का चरित्र गढ़ा जाता है। अत: स्कूल में जीवन की सफलता के लिए स्पष्ट मार्गदर्शन एक बालक को दिये जाने चाहिए।

एक छात्र ने अपने विषयों को कितनी गहराई से आत्मसात किया है इसको नापने का स्केल परीक्षाओं में उसके द्वारा अर्जित अंक होते हैं।

परीक्षायें हमें आत्मज्ञान कराती हैं कि हममें विषम परिस्थितियों से निबटने और समस्याओं को सुलझाने की कितनी क्षमता विद्यमान है। इन दिनों परीक्षाओं का भूत सिर पर है। ऐसे में पूरे साल में पढ़ा गया कोर्स एक साथ याद करने का दबाव बना हुआ होता है। परीक्षाओं के लिए भी स्मरण शक्ति बहुत जरूरी है।

लाल किताब में कई प्रकार की स्मरण शक्ति के बारे में बताया गया है अभी विद्यार्थी परीक्षाओं की तैयारी में लगे हैं। किसी एक दिन पंद्रह बीस मिनट का समय निकालकर इन उपाय को किया जा सकता है।
इन उपाय को करते हैं तो उन्हें लाभ ही हो सकता है।

पारंपरिक उपाय

गले में छह मुखी रुद्राक्ष की माला पहनें। इसमें दो पांच मुखी रुद्राक्ष भी होने चाहिए। यह माला सफेद धागे में पिरोई हुई होनी चाहिए।

परीक्षा में जाने से पूर्व दही और शकर खाकर जाना चाहिए।

परीक्षा में जाते समय माता-पिता का आशीर्वाद लें, इससे मानसिक बल मिलता है तथा परीक्षार्थी में सकारात्मक ऊर्जा का प्रवेश होता है।

सामान्य स्मरण शक्ति लिए उपाय

थोड़े से चावल लीजिए, उन्हें हल्दी के घोल से रंग लीजिए। इन चावलों को शिव मंदिर में जाकर चढ़ा दीजिए और शिवजी से प्रार्थना कीजिए कि वे आपकी स्मृति को बढ़ाएं। मंदिर में कुछ चावलों को छोड़कर शेष चावल घर ले आएं। घर लाए चावलों को चांदी की एक चौकोर डिब्बी में रखकर अपनी माता को भेंट कर दें। वे इस डिब्बी को संभालकर घर के उत्तरी-पूर्वी कोने में रखेंगी।

सामान्य ज्ञान की स्मरण शक्ति के लिए उपाय

कांसे के छोटे बर्तन में सरसों के तेल में हल्दी पाउडर को गूंथकर गोला बनाएं। इसे पीपल के पेड़ पर चढ़ाकर आएं। रखकर अपने पूर्वजों से प्रार्थना करें कि वे आपकी स्मृति को बढ़ाएं। इस गोले का एक छोटा भाग पेड़ के नीचे ही रख आएं और शेष हिस्से को घर ले आएं। इसे अपनी माता को दें, ताकि वे इसे घर के उत्तरी पूर्वी कोने में सुरक्षित स्थान पर रखें।

विश्लेषणात्मक स्मरण शक्ति के लिए उपाय

दूध का कुल्हड़ रोजाना मंदिर में दान करके आएं। यह तेरह दिन तक करना है, नियमित रूप से।
गणित और विज्ञान संबंधी स्मरण शक्ति के लिए उपाय
छोटे फूलों वाली बनियान पहनना शुरू करें। इस पर पीले रंग के एब्रोइडरी या पेंटिंग वाले फूल हो सकते हैं।

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